Polineuropatia - ćwiczenia rehabilitacyjne

Polineuropatia – ćwiczenia rehabilitacyjne

Polineuropatia to stan, który charakteryzuje się uszkodzeniem wielu nerwów obwodowych. Uszkodzenie nerwów obwodowych może prowadzić do szeregu niepożądanych objawów, w tym:

  • zaburzenia czucia: drętwienie, mrowienie, uczucie „skarpetek” i „rękawiczek”
  • objawy ruchowe: osłabienie lub porażenia mięśni
  • ból: stały lub napadowy

Ćwiczenia rehabilitacyjne są ważną częścią leczenia polineuropatii. Ćwiczenia pomagają w poprawie sprawności fizycznej i jakości życia osób z polineuropatią.

Cele ćwiczeń rehabilitacyjnych

Ćwiczenia rehabilitacyjne mają na celu:

  • poprawę siły mięśni: słabość mięśni jest częstym objawem polineuropatii. Ćwiczenia siłowe pomagają w budowaniu siły mięśni, co może ułatwić wykonywanie codziennych czynności
  • poprawę równowagi i koordynacji: zaburzenia równowagi i koordynacji są również częstymi objawami polineuropatii. Ćwiczenia równowagi i koordynacji mogą pomóc w poprawie tych funkcji, co może zmniejszyć ryzyko upadków
  • zwiększenie zakresu ruchu: zmniejszony zakres ruchu jest częstym objawem polineuropatii. Ćwiczenia zakresu ruchu mogą pomóc w poprawie zakresu ruchu w stawach, co może ułatwić wykonywanie codziennych czynności

Rodzaje ćwiczeń rehabilitacyjnych

Ćwiczenia rehabilitacyjne dla osób z polineuropatią można podzielić na trzy główne kategorie:

  • Ćwiczenia siłowe: pomagają w budowaniu siły mięśni. Mogą być wykonywane z użyciem wolnych ciężarów, maszyn siłowych lub ciężaru własnego ciała
  • Ćwiczenia równowagi: pomagają w poprawie równowagi i koordynacji. Mogą być wykonywane w pozycji stojącej, siedzącej lub leżącej
  • Ćwiczenia zakresu ruchu: pomagają w poprawie zakresu ruchu w stawach. Mogą być wykonywane z użyciem pasków lub gum

Dobór ćwiczeń

Ćwiczenia w rehabilitacji neurologicznej powinny być dobrane indywidualnie do potrzeb pacjenta. Fizjoterapeuta lub terapeuta zajęciowy może pomóc w opracowaniu planu ćwiczeń, który jest bezpieczny i skuteczny.

Ważne wskazówki

  • rozpocznij ćwiczenia powoli i stopniowo zwiększaj intensywność i czas ćwiczeń
  • jeśli odczuwasz ból, przerwij ćwiczenia i skonsultuj się z lekarzem lub fizjoterapeutą
  • ćwicz regularnie, aby uzyskać najlepsze rezultaty
SPRAWDŹ:  Turnusy rehabilitacyjne dla seniorów - jak nasi seniorzy mogą miło i dobrze spędzić czas np. w Zakopanem?

Ważna rola fizjoterapeuty z certyfikatem IBITA Bobath

W rehabilitacji neurologicznej osoby z polineuropatią ważne jest, aby fizjoterapeuta posiadał certyfikat IBITA Bobath. Terapia Bobath to metoda rehabilitacji neurologicznej, która opiera się na założeniu, że mózg ma zdolność do przystosowywania się do zmian w ośrodkowym układzie nerwowym. Fizjoterapeuta Bobath wykorzystuje różne techniki, aby pomóc pacjentowi w nauce nowych wzorców ruchowych i poprawie koordynacji.

Terapia Bobath jest szczególnie skuteczna w przypadku osób z polineuropatią, ponieważ pomaga w:

  • zmniejszeniu bólu
  • poprawie zakresu ruchu
  • poprawie równowagi i koordynacji
  • zmniejszeniu ryzyka upadków

Osoby z polineuropatią, które chcą rozpocząć rehabilitację, powinny poszukać fizjoterapeuty z certyfikatem IBITA Bobath. Fizjoterapeuta Bobath będzie w stanie opracować indywidualny plan ćwiczeń, który jest bezpieczny i skuteczny dla danego pacjenta.

Podsumowanie

Ćwiczenia rehabilitacyjne są ważną częścią leczenia polineuropatii. Regularne ćwiczenia mogą pomóc w poprawie sprawności fizycznej i jakości życia osób z tą chorobą.

Jeśli potrzebujesz rehabilitacji neurologicznej sprawdź ofertę: https://fizjomed.pro/

Łukasz Wróbel

Łukasz Wróbel

Ekspert w dziedzinie zdrowego odżywiania z doświadczeniem w prowadzeniu warsztatów kulinarnych. Dzieli się przepisami na zdrowe i smaczne potrawy. Prywatnie pasjonat fotografii kulinarnej i podróży po Włoszech.

Artykuły: 6

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *