Ocena użytkowników: 0/5

0 na 5 - 0 głosów
Dziękujemy za ocenienie tego przepisu.

Szybki i mało wymagający obiad? Z mieszanką kasz Fit Lunch i wyobraźnią pysznieczyprzepysznie to możliwe!

Składniki dla 2 osób:

  • 100 g Sonko Fit Lunch Mieszanka kasz
  • 300 g łososia
  • 100 g sałaty roszponki
  • 10 pomidorków Cherry
  • 50 g sera feta
  • Sól i pieprz
  • Sos miodowo- musztardowy:
  • 3 łyżki oleju rzepakowego
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 1 łyżeczka musztardy Dijon
  • Sól i pieprz

Przygotowanie:

Składniki na dressing wymieszać. Łososia przekroić na 2 kawałki. Posypać solą i pieprzem i usmażyć na rozgrzanym tłuszczu po 3 minuty z każdej strony na złoty kolor. Kaszę ugotować zgodnie z przygotowaniem na opakowaniu. Na talerz nałożyć łososia, kaszę i ułożyć sałatkę. Całe danie polać dressingiem miodowo-musztardowym. 

 

Author: Redakcja