Naturalnie słodka marchewka współgra idealnie z nasionami czarnuszki. W połączeniu z waflami ryżowymi powstała nam zdrowa, smaczna i szybka przekąska.

Składniki

  • wafle ryżowe Fit Vege marki SONKO 
  • kilka dużych marchwi ( ok. 500 gramów) 
  • cebula

  • łyżeczka czarnuszki

  • 2-3 łyżki oleju rzepakowego 
  • szczypta soli 

Przygotowanie:

Marchewki myjemy, obieramy i kroimy w plasterki. Smażymy z cebulą na małym ogniu do miękkości. Odkładamy do wystygnięcia. Wszystkie składniki miksujemy na gładką pastę.
Pastę podajemy na waflach ryżowych SONKO, posypujemy czarnuszką oraz świeżą natką pietruszki.


Smacznego! 

 

Author: Redakcja