Z nami zdrowo
Zaloguj się

Logowanie

Nazwa użytkownika *
Hasło *
Pamiętaj mnie
Zaloguj się za pomocą konta
Smaczne inspiracje 2018-09-18

Jaglane placuszki z cukinią

Jaglane placuszki z cukinią to banalnie prosty pomysł na pyszny obiad lub podwieczorek! Wystarczy

... Czytaj więcej...

Uwielbiam smak kokosowy i uwielbiam prostotę. Gdy najdzie mnie ochota na coś pożywnego, a jednocześnie słodkiego sięgam po nieskomplikowane w przygotowaniu propozycje, które spełnią te wymagania. Tym razem przychodzę do Was z kokosowym deserem ryżowym. Jest przepyszny!

Lekki pomysł na obiad!

Klasyczne połączenie: ryż + kurczak + brokuł! To danie jest proste, szybkie i pyszne :) 

Składniki:

2 porcje

  • 1 woreczek ryżu Basmati marki Risana
  • pół brokuła
  • 1 duża pierś z kurczaka
  • 1 łyżeczka garam masala
  • łyżeczka czerwonej papryki
  • oliwa z oliwek
  • sól

Przygotowanie:

W osolonej wodzie gotujemy ryż zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

Kurczaka kroimy w medaliony umieszczamy w misce i dodajemy przyprawy.

Następnie zalewamy oliwą, dokładnie mieszamy i odkładamy na pół godziny.

Na grillowej patelni lub zwykłej smażymy medaliony z kurczaka z każdej strony po 4 min.

Brokuł gotujemy około 10 min w osolonej wodzie, ugotowanego odkładamy na talerz i dodajemy płatki masła.

Gotowe danie przekładamy na talerz (ryż, medaliony i brokuł).

Smacznego!

Szybka, soczysta i kolorystycznie uwodzicielska sałatka z arbuza to nasz pomysł na słodkie pożegnanie lata!

Spróbuj i Ty:

Składniki:

  • pieczywo chrupkie marki Sonko
  • 1/4 małego arbuza
  • mały słoiczek oliwek
  • 100 g sera feta
  • sól, pieprz
  • ulubione zioła (mięta, rozmatyn, tymianek)
  • oliwa z oliwek

Przygotowanie:

Arbuza kroimy w kostkę, to samo robimy z serem feta.

W dużej misce umieszczamy kosteczki arbuza, sera, odsączone oliwki i pokruszone pieczywo chrupkie.

Skrapiamy oliwą z oliwek i przyprawiamy solą, pieprzem i świeżymi ziołami.

Smacznego!

Sezon na wszechobecne stwierdzenia: "idzie jesień!" uważamy za otwarty! :) Ale, ale! Nie żegnamy się jeszcze z latem! :) Zanim powitamy złotą jesień - serwujemy Wam zielone pyszności! Dziś pasta z groszku z  pieczywkiem Vega Lekkim!

Dziś serwujemy Wam rybkę w fantastycznym towarzystwie ryżu basmati. Obiadowa klasyka w pięknym wydaniu! Smacznego!

Witajcie! Przygotowałam dziś dla Was placuszki, do których przyrządzenia będziecie potrzebować jedynie… trzech składników! Są przepyszne, banalnie łatwe w przygotowaniu i pożywne! Świetnie smakują zarówna na ciepło jak i na zimno, a przepadają za nimi łasuchy w każdym wieku!

Strona używa plików cookies, aby ułatwić Tobie korzystanie z serwisu oraz do celów statystycznych. Więcej informacji